Buenos dias de lunes!!!
El conejo es una de las carnes que no me apasiona, por eso tenía esta receta sin publicar desde hace tiempo...
Lo encuentro soso, quizás esa sea la razón de que contenga tan pocas calorías y de que lo aconsejen en las dietas de adelgazamiento. Aunque en un buen arroz me encanta y ya si es a la brasa lo encuentro delicioso...
Se me ocurrió que igual que preparo el pollo en bolsa de asar, pincha aquí si quieres verlo, podría quedar sabroso y no me equivoqué!
Lo acompañé de una bolsa de verduras de estas que venden en el super para hacerlas en el microondas en 5 minutos, pero si quereis que de verdad os quede riquisimo os recomiendo acompañarlo de unas patatas cajún que tambien podeis verlas aquí.
Que paseis un día estupendo!
Ingredientes para dos personas:
- 400 gr. de conejo
- 10 gr. de aceite de oliva
- 10 gr. de agua
- 10 gr. de vino
- especias: piñones, tomillo, ajo en polvo, cebolla en polvo, perejil picado, pimienta, pimentón dulce, orégano, albahaca, comino, cayena... Le podeis poner las que mas os gusten, o las que tengais en casa. De cada una le pongo dos cucharaditas.
- 1 bolsa de asar
Preparación tradicional:
1.- Precalienta el horno a 190º.
2.- Limpia el conejo e introdúcelo en la bolsa de asar. Pon en la batidora el agua, vino, aceite y especias (excepto los piñones) y mezcla unos segundos. Incorpora los piñones y mueve la mezcla.
3.- Vierte la salsa dentro de la bolsa, ciérrala y mueve para que se empape bien la carne.
4.- Pon la bolsa de asar dentro del horno y hazle unos cortecitos con las tijeras en la parte superior para que salga el vapor. Hornea a 190º durante 45 minutos.
OJO!!! La bolsa no aguanta temperaturas superiores a 200º.
OJO!!! La bolsa no aguanta temperaturas superiores a 200º.
6.- Abre con cuidado la bolsa y a comer con el acompañamiento que hayas elegido.
Preparación thermomix:
1.- Precalienta el horno a 190º.
2.- Limpia el conejo e introdúcelo en la bolsa de asar. Pon en el vaso el agua, vino, aceite y especias (excepto los piñones) y mezcla 15 segundos a velocidad 3. Incorpora los piñones y mueve la mezcla.
3.- Vierte la salsa dentro de la bolsa, ciérrala y mueve para que se empape bien la carne.
4.- Pon la bolsa de asar dentro del horno y hazle unos cortecitos con las tijeras en la parte superior para que salga el vapor. Hornea a 190º durante 45 minutos.
OJO!!! La bolsa no aguanta temperaturas superiores a 200º.
OJO!!! La bolsa no aguanta temperaturas superiores a 200º.
6.- Abre con cuidado la bolsa y a comer con el acompañamiento que hayas elegido.



























